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预防冬春季呼吸道传染病核心知识
发布日期:2020-01-28  来源:城管局 综合办公室  浏览量:

1、注意防寒保暖,随时增减衣服,避免受凉。

2、勤洗手、保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,立刻用肥皂、含有酒精成分洗手液和清水洗手。

3、文明咳嗽、不随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时,用衣袖内侧、纸巾或毛巾等遮住口鼻,防止飞沫传播。

4、注意保持家庭和工作场所环境卫生清洁,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人员集中地方,必要时请佩戴口罩。

5、养成良好的生活习惯及乐观心态。保持充足的睡眠,平衡膳食,适量运动,增强体质。

6、注意饮食、饮水卫生。处理生食和熟食之间要洗手,切菜板及刀具要分开,将肉和蛋类彻底煮熟食用。

7、尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

8、对被污染的物品及时进行消毒。

9、如出现发热、咳嗽、乏力、呼吸困难等症状时,及时到当地指定医疗机构进行诊治。

 

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